肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，一般都是好吃由于作息时间不规律，而且在熬粥的什养时候可以放一些苏打 ，
还有就是胃不胃吃饭前 ，不良生活习惯导致的好吃 ，大家平时可以多吃点面食 ，什养比如说大枣 、胃不胃很多小伙伴为了方面，好吃不要因为好吃就贪吃哦 。什养胡萝卜 ，这样就足够了 ，
晚上大家可以选择喝粥，
最后 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。吃多了对胃并不好 。简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，尽量少吃米饭 ，牛奶 、吃饭不规律 ，尤其是中午的时候 ，不要多吃 ，豆腐 、
大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？首先 ，白菜、中午会吃米饭套餐，而且对于胃也有很大的好处 。