4、杯自
6 、制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热加水煮10分钟左右至熟 。饮香要等温度降到温温的甜玉才能加入 ，
2 、米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自加水放入豆浆机 ，制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香如果家里有豆浆机 ，甜玉
2 、米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
材料：甜玉米两根 、直接取下生玉米粒 ，
5 、把甜玉米取出，清水适量
做法 ：
1、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我是不过滤直接喝的，但是放蜂蜜的话，不要倒掉，少于这个量玉米汁会太浓稠 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，稍凉后 ，
3 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。虽然口感会有些些粗燥，水量至少要和玉米粒体积等量，
4、炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3 、即可倒出饮用 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。如果想要口感细腻 ，可以过滤下喝 。两根甜玉米放入锅中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，煮玉米的水也有营养 ，
小贴士 ：
1、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我这次放20ml ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，那就更简单了 ，
喜欢甜的要加量 。