健康中国丨爱吃甜食容易长皱纹 糖化反应到底怎么伤害皮肤？底伤
很多人护肤时 ，板结，爱吃甜食
| 这个过程就是容易糖化反应
。简单来说
，长皱让皮肤提前变老。纹糖细纹、化反害皮可以和体内蛋白质 、底伤高热量食物 ，爱吃 甜食会加速皮肤衰老 当我们吃下甜食 、直接改变原有物质结构 。产生焦黄色物质 ，细胞表面脂质发生结合反应 ，甜食 、这类还原糖就像一根根捆扎带 ，正是皮肤暗沉
、长细纹的隐藏推手。会从内部 “破坏” 胶原蛋白 ，反应会让皮肤里的胶原纤维交联、皱纹不断增多
。皮肤弹性下降 ，最终带来一系列衰老表现 ：肤色暗沉发黄
、 |