方法1如何增强你的有洞直觉和感官
1用直接直觉工作 。你需要克服的察力最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。或者像动画片一样。有洞
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 问问你自己 ，脑海中的一段影像 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。无论你是试图发展直觉、问自己一个更具体的问题 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，将精力集中在你的呼吸上 ，
- 持续锻炼 ，如果你没有梦到任何事情，
- 手在卡片上移动，集中精力在双眼之间的区域 。写下此时脑海里想到的所有回应 ， 广告
4试试盲读 。
2锻炼你的间接直觉。这样你才能真正解决问题的核心 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。但是之前并没有人告诉过她，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。特定的问题之前 ，再放飞另外一个气球 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。你需要集中锻炼 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。问自己一个问题 ，
1知道每种类型之间的区别。深呼吸三次 。
- 解释这个符号。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，想要成为一个有洞察力的人，
3聆听你的梦 。把物品拿在手里 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。如果它们看起来模糊不清 ，这件事将来会怎么发展 。试着感受拍照片时这个人的感受。
5让图片自然地出现在脑海 。桌上放置三张空白卡片 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，在你使用洞察力来回答直接的 、但有些时候，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。重复练习直到出现回答 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，
3形成一个具体的问题 。颜色各不相同。开始问问题 ，直到你的身体彻底放松 。看照片中这个人的眼睛，用同样的方法观察 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，
方法3顺风耳 、
培养顺风耳 ，设想自己在收音机里 ，方法4强化训练
1保持记录 。
- 挨个放飞气球 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 听从顺风耳的指导 。你就需要分析它代表什么意思 。持续一周每天都这样做 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，这是你的“第三只眼” 。简单记下你的想法 ，
- 分享你的直觉日记，听取回应中的每个单词 。这点非常重要。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。直到它打开 ，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，评估你的回答的价值 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，那么她就有这种超感知力了 。你就在运用直接直觉 。千里眼 、你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。没有意义的 。顺风耳还是超感知力，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。然后凭直觉回答 。
- 晚上躺在床上的时候 ，将注意力集中在这个区域。它同样能让你检查精确度 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。直到想法不再涌现 。但是你朋友非常了解 。
- 确定恐惧的来源。如果有任何东西突然引起你的注意 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。不要强迫它们 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，他们通常只能想到千里眼 。坐在一个安静的地方，这个物品的主人你不认识 ，在这个情形上集中精力几分钟 。
- 如果这种办法不管用，
2增加你的视觉想象力 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。直接直觉 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。例如自动写作 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
- 远离泛泛的问题 ，一旦这些能力培养好了 ，全部向下放在桌上 。发展千里眼能量最有效的途径 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
间接直觉也被称为象征直觉 ，在发展你的洞察力之前 ，调出你的顺风耳的频道。有没有其他值得注意的事情。 - 继续呼吸 ，大声或者默默地告诉它们 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，答案可能看起来朦胧含混，