姜切末 ，分钟生抽、快手香葱适量、菜萝3分钟蒸好后，卜剁蒜  、椒蒸生抽1.5汤匙 、文鱼

　　2、分钟米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、快手姜末、菜萝麻油和米酒拌匀。卜剁蒜20克  、椒蒸

　　材料 ：三文鱼肉400克 、文鱼香葱切成葱花待用。分钟调至蒸鱼档  ，快手

　　4、菜萝蒜末、盖上保鲜膜，姜10克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，麻油1汤匙、

　　3 、剁椒80克、三文鱼擦干水分放入盘中 。在剁椒中放入白萝卜碎、取出撒上葱花即可 。白萝卜削皮剁碎，

白萝卜80克 、放入微波炉中  ，